Life Style

오늘의 밥상.
칼슘이 풍부한 바다의 채소 미역
미역에는 갑상성 호르몬의 주성분이라고 할 수 있는 요오드가 많이 함유되어서 혈관 심장의 기능을 튼튼하게 해주고 뼈 강화 시켜주니 잊지마시길…ㅎㅎㅎ